• hkalanc@gmail.com
  • 0535 572 75 76
TAKİBE AL FAVORİLERE EKLE
492 ZİYARETÇİ
  • YETKİLİ KİŞİ: Sati Akgül
  • ADRES: Cumuhriyet Meydanı Cebir Ulgar İş Merkezi Kat:2 No:10 Esenyurt/İst
  • TELEFON: 0 (530) 823 0920
  • SOSYAL MEDYA:

FİRMA HAKKINDA

Dengeli Beslenme

Lif, iyi bir sindirim için ve sindirim sistemini dengede tutmak için beslenmede temel bir öneme sahiptir.

Lifin önemi:

Gıdaları, sindirim kanalında hareket ettrimek
Karbonhidratların emilip kana geçirilmesini yavaşlatarak şeker seviyelerini sabit tutmak
Yetişkin bir insanın günde 24 gram lif alması önerilmektedir. Ancak çoğumuz ihtiyaç duyduğumuz kadar lif almıyoruz.

Günlük beslenmenize aşağıdaki iyi lif kaynaklarını eklemeye çalışabilirsiniz:

Fasulye baklagiller, tam tahıllar, pirinç ve makarna, tam buğdaylı ekmek, sert kabuklu yemişler ve kepekler, sebzeler ve meyveler
Herbalife Bitkisel  ile günlük lif ihtiyacınızın karşılanmasına yardımcı olun.

 

FİRMA HAKKINDA YORUM YAP

FİRMA HAKKINDA YAPILAN YORUMLAR

Hiç yorum yapılmamış.